Το Ψυχολογικό Κέντρο Χανίων - Ινστιτούτο Εκπαίδευσης & Ψυχοθεραπείας διοργανώνει έναν κύκλο δωρεάν ψηφιακών σεμιναρίων/ομιλιών με τίτλο "Σεμινάρια Ψυχικής Υγείας για Ειδικούς & Μη".
Το Σάββατο 03/04 στις 12:00 θα διεξαχθεί το σεμινάριο με τίτλο: Social Media και Ψυχική Υγεία: ο ρόλος των μέσων κοινωνικής δικτύωσης στη ζωή μας.Περιγραφή
Με το 2021 να μας βρίσκει σε δεύτερο πανελλαδικό lock-down, η χρήση των Social Media έχει αυξηθεί κατακόρυφα. Η τηλεργασία και η τηλεκπαίδευση μάς έχουν κάνει να περνάμε περισσότερες ώρες από ποτέ μπροστά στους υπολογιστές μας.
Εσείς πόσες ώρες δαπανάτε τη μέρα στα Social Media; Έχετε σκεφτεί ποτέ πώς αυτό μπορεί να επηρεάσει την ψυχική σας υγεία και την καθημερινότητά σας;
Είναι αυτά τα κανάλια μέσο ανθρώπινης επαφής και μέσο διαφυγής από τη ρουτίνα και τον εγκλεισμό ή κάτι παραπάνω με ποικίλες προεκτάσεις στο φάσμα των ανθρωπίνων σχέσεων και κατ' επέκταση στην ίδια την ύπαρξή μας ως κοινωνικά όντα;
Μαζί θα συζητήσουμε τις επιπτώσεις της χρήσης των κοινωνικών μέσων δικτύωσης στην ψυχική και σωματική μας υγεία, τους κινδύνους που κρύβουν, καθώς επίσης και τρόπους που μπορούμε να αδράξουμε τα οφέλη τους, αποφεύγοντας ταυτόχρονα τις παγίδες.
Συντονίστρια: Ουρανία-Μαρία Αϊβατζίδου, Απόφοιτη ΑΠΘ, Γερμανική Γλώσσα και Φιλολογία, MA Translation Studies - Faculty of Translation Studies, Linguistics and Cultural Studies, Johannes Gutenberg Uni Mainz Τελειόφητη Ψυχολογικού Κέντρου Χανίων - Ινστιτούτο Εκπαίδευσης & Ψυχοθεραπείας
Δήλωση
συμμετοχής (αποκλειστικά):
https://forms.gle/XAxavuJ76vntN9x4A
Δεν θα δοθεί βεβαίωση παρακολούθησης.
Το σεμινάριο θα μεταδοθεί και μέσω facebook live στη σελίδα: www.facebook.com/psychologychania/
E-mail επικοινωνίας: oaivatzi@yahoo.com, κα Ουρανία-Μαρία Αϊβατζίδου
Βιβλιογραφία
Daniel Coleman (1995). Η συναισθηματική νοημοσύνη - Γιατί το «EQ» είναι πιο σημαντικό από το «IQ». Εκδόσεις Πεδίο.
Deepak Chopra, Rudolph E tanzi (2015). Super Brain - Απελευθερώνοντας την εκρηκτική δύναμη του νου. Εκδόσεις Πατάκη, β' έκδοση.
Mark Manson(2016) Η ευγενής τέχνη του να τα γράφεις όλα στα...! Εκδόσεις Έσοπτρον.
Αναστάσιος Σταλίκας - Πασχαλία Μυτσκίδου (2011) Εισαγωγή στη θετική ψυχολογία. Εκδόσεις Τόπος.
Δημήτρης Καραγιάννης (2018). Αλλάζει ο άνθρωπος; Εκδόσεις Αρμός. 5η έκδοση.
Μαρία Μαλικιώση- Λοΐζου (2012). Συμβουλευτική Ψυχολογία. Εκδόσεις Πεδίο.
Π. Φιλόθεος Φάρος (2001). Ο μύθος της ψυχικής νόσου. Εκδόσεις Αρμός.
Ingor Pantic (2014). Online Social Networking and Mental Health. CYBERPSYCHOLOGY, BEHAVIOR, AND SOCIAL NETWORKING. Volume 17, Number 10, 2014.
https://www.mcleanhospital.org/essential/it-or-not-social-medias-affecting-your-mental-health
Links https://www.facebook.com/watch/?v=892433047983623
Photo: https://www.treated.com/blog/social-media-habits-and-mental-health
